今回はあまり儲ける内容はないので読んでも意味ないです、ボランティア精神旺盛な方や鬱病で悩んでる人はちょろっと読んでみてください
題名も重い「鬱病」となってますんですが、みなさんの周りにいる人の中にもいると思うんですよね、うちの会社でも数人が。。。しかも、「この人は大丈夫!」と思われてる人や「まさか俺が・・・」という人が急にかかるんです。ただ「ずる休み病」や「ぐーたら病」と見分けられませんのでなかなかつらいものがあります。
おいらもかれこれもう6年ほど鬱状態とお付き合いしてます、理由はもう覚えてませんが仕事のせいだったのか失恋のせいだったのか・・・というかそのころ「鬱病」自体そんなに有名じゃなかったんですよね~以下の文章はおいらの症状からの話ですんであしからず
一番つらいのが目に見えない病気なもんで自分でも良くなってるんだか悪化してるんだかわからない状況が続くことです、たまーにわかりやすく目の下に(´(・)`)くまができることがありますけどね
症状ですが、自律神経の異常をきたすのでなにせかにせ「やる気」がでない喜怒哀楽の「感情」がない、もう根本的に「発想」というものがない感じです 頭真っ白っていう感じ で、寝れない、起きれない、お腹がすかないてな感じ 眠れないという点がやっかいで、寝ないと体調悪くなるんで無理やり寝てます 方法は酒か薬(レンドルミン)を頼る始末 もう、数年「心地よい眠気」と言う物を味わってないです、体力を維持するために睡眠と言う状態を作るみたいな感じです
眠れない・・・なんでか?体を動かさないというのも理由のひとつにあるんじゃないかなと思います、道産子のおいらはボードもスキーもやってましたが、なにせかにせなんでもめんどくさいんです。そりゃ昔はボード行く前日は用意するのも楽しくて当日は早起きして早く滑りたかったです!が全くそういう気が起きなくなりました、初めは「俺も年だな」と思ってたんですが今思えばどうやら違ったようです
一般生活での問題症状がマイナス思考です 全て悪い方向へ考えてしまいます、不安でしょうがないんです 会社に行くのに車乗れば、家の鍵しめたかな、窓開いてなかったかなと、これも「注意深い」「神経質」な人間と区別できない症状なんですよね。変な話なにするんでも気づかれしますよ、悪い可能性を全部探るような思考になってしまって・・・携帯のバッテリーは切れないだろうか、通勤中タイヤがパンクしないだろうか、昼の弁当は腐ってないか、送った年賀状は無事だろうか、書類の誤字脱字はないか、買い物のお釣りはあってるか・・・異常ですよね、やる気の発想はでませんが不安はとりとめなく湧き出てくるんです
最終的に問題な症状は「死」への興味です、もうずーっと死にたいと考えます 会社の最近急に鬱になってしまった人と意気投合してしばらく話ししてましたが、生きてるうちにやれることをしよう!とか将来は何しようかな~みたいな発想から、どうやって死のうか、死んで迷惑かかる人はだれだろう、悲しんでくれる人はいるだろうか、会社は?どうせ俺の代わりはなんぼでもいるか、なんのために生きてるんだ?みたいな思考が頭を埋めるんですよ、びっくりするほど、で、この根本を覆す思考のために全部が悪循環しますわな だって死ぬのになにかすれって言ったってねぇ(´~`)
今おいらは病院で軽い薬(リーゼ)だけもらって飲んでます、一時期デバスやらSSRI(セロトニン再取り込み阻害)を数種類もらってましたが、体に合わなかったみたいで便秘と下痢地獄になったんでやめました(・∀・)やたら眠かったし、ぼけーっとさせる強制リラックス剤みたいなもんなんで、服用して仕事はできんすわ 自分が「やばい!」と一番思ったのが、TVで「あと数日の命だとしたら何がしたいですか?」という死ぬ前にしたいことの質問してたときみんな「おいしいものが食べたい!」とか「旅行に行きたい!」etcと答えがでてましたがおいらはなんにも思いつかず「そりゃいいや」と思ったときに、「ああ、俺おかしいなぁ」と冷静に考えて終焉までになにもやりたいことないなら人生意味なーいじゃんと
で、2年ぐらい前にもうどうにもこうにも生きるのがめんどくさくてしょうがない状況になって「死ぬことにしよう!」と思い、まあ貯金は全部使っておこうとパチスロで無駄に使ってみたり(逆に増えてしまったこともあったけど)競馬にですってみたり、宝くじ買ってみたりして、他にギャンブル見たいなものないかなぁ。。。とふらふらしてたときに出会ったのが株というわけです^^;
相場の世界はなんか力のぶつかり合いって感じで完全な自己責任ですが、やられると悔しいし、勝てばうれしい、この動きの速さで感情はだいぶ戻ってきた気がします、そしてなにやっても無駄だと思ってた分も勉強すればそこそこ報われるのが株の世界 やられた分は取り返したい!そう思える気持ちになれたのは大きかったです
というわけで、「死ぬ前に、使ってしまえ、定期預金」なんてくだらない句も読めるほど今は回復しました、今思えばかなりのやけくそ状態から相場の世界に入ったなと思います、周りに株やってる人いませんでしたから、完全独学ですもの。でも、2chの電車男じゃないですがネット上で色々な方に教えてもらったことも大切な子とだったと思います、ネットは匿名性が高いので2度と会えない人もいるでしょうけどみなさんに感謝してます(TдT) アリガトウ なんぼかましになっても鬱病診断テストは今64点でした・・・予想外だ・・orz
鬱病の仲間に株をやれといってるわけじゃないです、引きこもってる人でもネットは使ってるでしょ?色々な人と話すのはホント大事ですわ、なんでもいいんですけど今は無趣味になっちゃてるでしょうから昔好きだったもので仲間つくるのもいいし2chに引きこもるのも一手だし、マイナス思考と無感情から抜けるのが大事かなと思っいますね、その何かをするのがすごくめんどくさいんだけどねぇ・・・
おいらは自分と周りに鬱病になった人がいる状況から書いてるんでこういう感じになってます
鬱のHPやら掲示板やらみると、上司のせいでなった、仕事に行きたくない、学校がいやだ、薬をいっぱい飲まないと耐えられない みたいな内容が多いですが、仕事行きたくないのに初詣行ってみたり、初売りたのしんだり、学校いきたくないけどDSの入荷に並んでみたりってのはよくなってきてるんだと思うんですがね^^;
あと、薬ですが医者も商売でやってる人もいます、あんまりぱくぱく食べない方がいいと思いますね、製薬会社だって厚生省だって利益のために薬害エイズ起こすような組織ですからね、いや精神病は数値に出たり、CTやレントゲンで発見できるもんじゃないですんで本当に自分でしかわからんのですから
何が正しいのかよくわかりませんね、僕も治ってませんしね
くだらない話でした、読む価値あまりないですな
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